Onderzoek rijangst, Nederlandse automobilisten ervaren spanning

Impact van rijangst op dagelijks leven en uitdagingen van autorijden

Autoverkoopplatform OSW heeft onlangs, in samenwerking met PanelWizard, een onderzoek uitgevoerd onder 1.068 Nederlandse automobilisten waaruit blijkt dat ruim één op de vijf Nederlanders regelmatig spanning of angst ervaart tijdens het autorijden. Onder jongvolwassenen loopt dit zelfs op tot één op de vier.

Rijangst, ook wel bekend als amaxofobie, is de angst of spanning die ontstaat tijdens het autorijden. Dit kan verder gaan dan gezonde spanning en ertoe leiden dat weggebruikers bepaalde verkeerssituaties gaan vermijden. Rijangst beperkt zich niet tot het autorijden zelf. De spanning die bestuurders voelen beïnvloedt het dagelijkse leven, waardoor het hun zelfstandigheid en sociale leven kan beperken. Bijna 12% van de respondenten geeft aan dat rijangst hun werk, studie of sociale activiteiten remt.

“De impact van rijangst reikt veel verder dan het autorijden zelf,” zegt Renaldo Molenbeek, mede-oprichter van OSW. “Als spanning achter het stuur bepaalt waar en wanneer mensen durven te gaan, raakt dat direct hun zelfstandigheid, sociale leven en soms zelfs hun werk.”

Ook RijschoolPro besteed aandacht aan het onderzoek en vermeld dat het vorig jaar historisch druk was op de Nederlandse wegen, gebaseerd op cijfers van Rijkswaterstaat. “Als mensen door hun angst vaker thuisblijven, is dat nadelig voor hun bereikbaarheid. Bovendien is angst is niet alleen vervelend tijdens het rijden, maar schaadt ook het welbevinden van mensen,” benadrukt Bert van Wee, professor in Transport Policy aan de Technische Universiteit Delft.

Spannende verkeerssituaties, stressfactoren en vermijding van routes

Autorijden is een van de meest uitdagende taken die mensen, vaak dagelijks, uitvoeren. Je moet als bestuurder snel beslissingen nemen, veel visuele en auditieve prikkels verwerken, risico’s inschatten en anticiperen op het gedrag van anderen. Druk verkeer en een stijgend aantal verkeersongevallen versterken de spanning die automobilisten ervaren.

Rijangst kan ervoor zorgen dat bestuurders bepaalde situaties of routes vermijden en hierdoor blijft de onzekerheid en spanning achter het stuur in stand. Uit het onderzoek blijkt welke situaties als het meest stressvol worden ervaren en dat er een duidelijk verschil tussen mannelijke en vrouwelijke automobilisten is:

• Vermijding van snelwegen: 10% van de automobilisten vermijdt de snelweg waar mogelijk.
• Vermijding van specifieke routes: 19% van de bestuurders vermijdt bepaalde routes; onder vrouwen is dit 28%, bij mannen 10%.
• Verschil tussen mannen en vrouwen: 30% van de vrouwen voelt regelmatig spanning tijdens het autorijden, tegenover 11% van de mannen.
• Stressvolle verkeerssituaties: meer dan 40% ervaart extra spanning bij druk verkeer, slecht weer, donker rijden of onvoorspelbaar gedrag van anderen.

Hoe kom je van je rijangst af?

Onthoudt dat je niet de enige bent in Nederland met rijangst! Wij hebben reeds honderden leerlingen mogen helpen om te gaan met spanning achter het stuur en rijangst, zoals je ook op onze reviewpagina kunt zien. Op onze ‘over ons‘ pagina kan je lezen dat Rijles Zonder Stress is ontstaan omdat wij mensen met rijangst wilde helpen. Wij schreven uitgebreid over wat rijangst is en hoe onze speciale rijopleiding voor rijangst overwinnen eruit ziet. Al onze rijinstructeurs zijn gespecialiseerd in het begeleiden van leerlingen met rijangst.

Het onderwerp is vaker in het nieuws geweest, onder andere bij Nu.nl, RTL Nieuws en ook Quest deed een onderzoek; ‘hoe kom je van je rijangst af’. Wij hebben toen over onze aanpak en de begeleiding van onze leerlingen mogen vertellen. Ook Hart van Nederland schrijft erover en verwijst naar een video waar Rob van Alphen wordt geïnterviewd over zijn rijangst, hij ervaarde hyperventilatie in een tunnel. Paniekaanvallen in de auto, rijden door tunnels, het zijn een paar voorbeelden van situaties die wij ook benoemen bij onze ‘rijopleiding rijangst overwinnen‘. In het Vakblad Rij-instructie van februari 2020 verscheen ook een artikel over onze franchise formule: “Franchise met focus op angst“.

Het belangrijkste is dat jij bewust bent welke factoren spanning veroorzaken, zodat wij daar aandacht aan kunnen besteden tijdens de rijlessen en je handvatten kunnen geven om weer bewuster en zelfverzekerder te rijden. Neem contact op met ons en laat je vrijblijvend informeren over de mogelijkheden.

Bron: OSW en RijschoolPro.